www.7iaty.com
مرحبا بك
نتمنى أن تقضي وقتا ممتعا معنا



 
الرئيسيةبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 البكاء قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياتي أحلى
المدير العام
المدير العام
avatar

رقم العضوية : 1
انثى عدد المساهمات : 208
تاريخ التسجيل : 06/02/2010
العمل/الترفيه : طالبه

مُساهمةموضوع: البكاء قبل النوم   الخميس فبراير 18, 2010 6:36 am




إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته،


كما يتذكر

فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.

ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،

إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.

كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.




كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص
.


أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ....
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،
وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.


ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة

او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابدخلك
من حزن والام وشعور بالأحباط



_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://7iaty.nojoumarab.net
KAKA
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

رقم العضوية : 5
ذكر عدد المساهمات : 215
تاريخ التسجيل : 08/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم   الخميس فبراير 18, 2010 6:45 am

مشكوووره على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الوفاء طبعي
عضو مجتهد
عضو مجتهد
avatar

رقم العضوية : 15
انثى عدد المساهمات : 270
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
الموقع : في المــــريخ هع
العمل/الترفيه : /.............../ نايمه ع السرير
المزاج : مــرggقه ع الاخـــــــر

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم   الأحد فبراير 21, 2010 7:38 am

موضوع في قمة الروعه
طرحك دوما متـألق ومميز
منتظـرة جديدك وتالقك في فارغ الصبر يا عسـل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*جروح الوفا*
عضو فعال
عضو فعال
avatar

عدد المساهمات : 177
تاريخ التسجيل : 16/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم   الإثنين فبراير 22, 2010 5:23 pm

يعطيك ربي ألــــ1000ــــف عافيه...

سلمتــــــــــــــي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابووليد
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد المساهمات : 162
تاريخ التسجيل : 23/05/2010
الموقع : القنــــــأأأصـ

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم   السبت مايو 29, 2010 10:29 am

يسلمـــــــــــو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المـسـتـشـار
المراقب العام
المراقب العام
avatar

ذكر عدد المساهمات : 333
تاريخ التسجيل : 24/02/2010
الموقع : ,, بـــريـــده ,,
العمل/الترفيه : طالب
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: البكاء قبل النوم   الثلاثاء أغسطس 03, 2010 8:51 am

مووووضوووع رااائع يسلمؤؤ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
البكاء قبل النوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.7iaty.com :: الأقسام العلمية :: حقائق واكتشافات علمية-
انتقل الى: